Mitä jos minulle tulee jano? Minkälaisia juomia voi juoda?

Ravitsemusterapeutti kertoo sinulle, mikä on oikea päivittäinen nestemäärä ja neuvoo, miten sitä tulee muuttaa kuumalla ilmalla, urheillessa tai sairauden aikana. Se, voitko juoda ja minkälainen juoma sopii sinulle, riippuu terveydentilastasi. Jos sinulla on nielemisvaikeuksia, juominen voi aiheuttaa tukehtumisriskin ja siten lisätä infektioita. Keskustele hoitavan tahon kanssa, mikä sopii sinun terveydentilaasi.